रोज मुझे दोस्तों और परिवार के लोगों से बहुत सारे सवाल मिलते हैं कि कीटो पर क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। वे मुझसे दाल,फल,जूस और मिठाई के बारे में पूछते हैं। जबसे उन्होंने कीटो पर आने का फैसला किया, इसलिए उन्हें शेक्स और जूस की याद आती है,जो कि वे सब कीटो पर आने […]
